Stressabbau mit Achtsamkeit - Raus aus dem Hamsterrad
Stressabbau mit Achtsamkeit: Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Tiefenentspannung, Traumreisen - unterstützt mit Klängen - 8 x 1h - fr 18 Uhr - ab 13. Januar 2023 in Wipperfürth durch Yoga mit Janine
